Insalata di riso 3 Cereali con tonno fresco e avocado
Ingredienti
Preparazione
Bollire il Riso Gallo 3 Cereali Riso Integrale, Avena e Kamut in acqua salata, quando è cotto lasciarlo raffreddare.
A parte preparare una dadolata con l'avocado, il pomodoro e il tonno.
Condire il tutto con l'olio, il succo di limone, sale e pepe, un poco di cipolla tritata fine e le erbe tritate.
Mescolare il tutto e lasciar marinare per un paio d'ore.
Servire l'insalata di riso con avocado e tonno a temperatura ambiente, condendo con alcune gocce di aceto balsamico e un filo d'olio.
