La cupola di riso integrale vegetariana

foto ricetta La cupola di riso integrale vegetariana
Ingredienti

• Riso Gallo Blond Integrale 240g
• Formaggio ai fiocchi di latte 1 confezione
• Feta 150g
• Avocado maturo 1
• Pomodorini datterini 12
• Basilico fresco 6 foglie grandi
• Olive taggiasche denocciolate 20
• Olio extra vergine di oliva qb
• Sale qb
• Pepe qb

Preparazione

Preparazione del riso integrale: cuocere il Riso Integrale Riso Gallo Blond in abbondante acqua salata per 14 minuti. Scolare e raffreddare sotto l'acqua fredda. Tagliare a cubetti la feta e versarla in un recipiente capiente. Aggiungervi la confezione di fiocchi di latte e l'avocado tagliato a pezzi.
Tritare grossolanamente le olive taggiasche e unirle al composto di formaggio.
Condire il riso integrale con l'olio e aggiungerlo al composto mischiando il tutto, dividendolo poi in stampi di silicone a forma di cupola.
Preparare un'insalatina con i pomodorini datterini tagliati a metà, il trito di basilico, sale, pepe e olio.
Sformare le cupole di riso integrale su di un piatto, versarvi l'insalatina di pomodori e condire con un filo d'olio extravergine di oliva.

A l t r e   r i c e t t e   c h e   p o t r e b b e r o   i n t e r e s s a r t i

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