Vellutata di verdure con 3 cereali Riso Farro e Orzo

foto ricetta Vellutata di verdure con 3 cereali Riso Farro e Orzo
Ingrédients

• 140 gr di 3 Cereali Riso
• Farro e Orzo
• 1 cipolla bianca
• 2 carote
• 1 gambo di sedano
• 2 zucchine medie
• 1 crosta di parmigiano reggiano
• un rametto di basilico
• noce moscata
• sale e pepe q.b.
• 2/3 gocce di tabasco
• 2 cucchiai di olio evo

Préparation

Stare in forma con gusto e con 3 cereali Riso Farro e Orzo di Riso Gallo.

Prendete la pentola a pressione e mettete tutte le verdure ben lavate.
Grattate la crosta di parmigiano e mettete anche quella nella pentola a pressione.
Coprite il tutto con acqua fredda (circa fino a meta' pentola).
Aggiungete sale, pepe, noce moscata e 2/3 gocce di tabasco.
Chiudete la pentola a pressione portate a bollore e dal fischio abbassate il fuoco al minimo e fate cuocere per 15 minuti.

Passate il tutto nel mixer e riportate a bollore versando 3 cereali Riso Farro e Orzo e 2 foglie di basilico.
Regolate di sale e cuocete il tutto.

Servite la vellutata di verdure con 3 cereali Riso Farro e Orzo tiepida e con un filo di olio evo.

A u t r e s   r e c e t t e s   s u s c e p t i b l e s   d e   v o u s   i n t é r e s s e r

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